Ihr werdet euch sicher fragen, warum ich als „Hansdampf in allen Gassen“, jetzt einen Blog schreibe übers Liegen. Eigentlich ist die Antwort ganz einfach: Auch meine Akkus sind einmal leer und müssen neu geladen werden. Jetzt denkt ihr vielleicht: „Jeder muss seine Akkus aufladen. Da hat man mehr Möglichkeiten.“ Stimmt! Es gibt Menschen die regenerieren, wenn sie wandern oder laufen in der Natur. Andere wiederum entspannen beim Basteln im Keller oder Kochen in der Küche. In den meisten Fällen passiert dies auch in einer für die Wirbelsäule und Muskeln angenehmen und aufrechten Fortbewegung. Als Fußgänger hat man mehr Möglichkeiten seinen Rücken zu entlasten. Zudem ist das Laufen und das Gehen eine natürliche Bewegungsform.
Bei mir als Rollstuhlfahrer ist das für den Rücken schon nicht mehr so einfach. Erst recht nicht, wenn ich mich so viel bewege und so viel in Bewegung bringen möchte, wie ich das tue. Denn das findet alles im Sitzen statt. Ich sitze meist 16 bis 18 Stunden am Tag. Für mich, als Rollstuhlfahrer, habe ich oft nur 2 Möglichkeiten einen Positionswechsel mit keinem oder nur geringem Aufwand vorzunehmen. Da ist nun mal das Sitzen und Liegen, um meinen Rücken und meinen Körper zu entlasten. Nur so kann ich wieder voll Energie tanken. Aus dem Grund versuche ich immer darauf zu achten, dass es sich bei meinen Rollstühlen und meinen Matratzen um ausgezeichnete Qualität handelt. Na gut, einen Rollstuhl braucht nicht jeder von euch. Aber eine super Matratze, auf der ihr gut und tief schlafen könnt, um euch bestmöglich zu regenerieren könnt, da kann ich euch weiterhelfen.

Darf ich euch meinen neuen Partner die PROCAVE GmbH vorstellen?! Zu der Zusammenarbeit kam es, weil wir den Schlaf und damit die Regeneration optimieren wollten. Und was ist daraus entstanden? Die Matratze „Elli“ kann hart und ganz weich sein. Für jeden ist etwas dabei! Sozusagen das All-IN-ONE!
Ich habe sie getestet. Und kann sagen: Ich komme einfacher zur Ruhe. Schlafe viel schneller und entspannter ein. Ich schlafe viel tiefer. Dadurch wache ich viel erholter auf und habe einen entspannteren Rücken. Alles zusammen genommen, kann ich mit noch mehr Energie in den Tag starten.

Wollt ihr einmal vorbei schauen und wissen, wovon ich schreibe? Dann geht einfach auf das nachfolgende Bild*!

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Und wer von euch jetzt denkt: „Das ist genau mein Ding fürs neue Jahr.“ Für denjenigen habe ich noch eine Überraschung. Es gibt einen exklusiven Gutschein-Code. Wenn ihr im Warenkorb den Gutschein-Code „Karate“ eingebt, dann gibt es 10 % Rabatt. 

In diesem Sinne wünsche ich euch einen erholsamen Schlaf und viel Tatkraft nach dem Aufstehen!