Die letzen Tage und Wochen haben es  nicht nur sportlich ganz schön in sich gehabt. Einer der Höhepunkte bis hier waren auf jeden der Gewinn der Silbermedaille bei den deutschen Para-Karatemeisterschaften und natürlich das 1. Thüringer Para-Badminton-Turnier. 

Was mir auch riesigen Spaß gemacht hat, ist die Unterstützung der Ausrichtung der IGNITION und verschiedener Leichtathletik-Events wie das Erfurt-Indoor, um nur eins zu nennen.

Auch für das viele Training muss ich die Motivation immer schön hoch halten. Damit das funktioniert, gibt es ein einfaches Rezept für mich. Ich ziehe mich einfach mal raus, schaue nicht auf die Uhr und mache wonach mir gerade ist. Das gibt mir immer ganz viel Kraft. Sonst geht das Jahr noch schneller voran, als es dies gefühlt schon macht. 

Danach wird sich wieder neu fokussiert und dann wird wieder neu geplant, gekämpft und Ziele anvisiert.

In diesem Sinne wünsche ich all meinen Freunden, Unterstützern und Wegbereitern ein schönes Osterfest mit Freunden und der Familie.

Alles Gute, nur das Beste,
gerade jetzt zum Osterfeste!
Möge es vor allen Dingen: 
Freude und Entspannung bringen!