Am letzen Samstag habe ich beim Para-Karate-Turnier, dem Zwönitzpokal teilgenommen. Auch das Turnier habe ich gewinnen können.

Was für mich aber viel wichtiger bei dem Turnier war, dass ich den 13. Zwönitzpokal wunderbar als Test-Turnier für die in 4 Wochen stattfindenden deutschen Para-Karate-Meisterschaften nutzen konnte.

Gut 2 Wochen vorher hatte mich die Grippe-Welle erfasst und mich sprichwörtlich 4 Tage schlafen lassen. So habe ich gleich rausfinden können wo ich stehe. Und ich habe festgestellt, dass ich an der ein- oder anderen Schraube drehen kann.

Ein ganz großes Lob an all die Veranstalter, die immer mehr Para-Karate-Turniere ausrichten. So haben wir Athleten auch die Möglichkeit, ein Turnier als Trainingsturnier zu nutzen.

Turniere sind ein geniales Mental-Training. Die Kunst ist es, sich bei vermeintlich kleinen Turnieren sich mental so einzustellen, als tritt man bei großen Turnieren an. Da spielt es auch keine Rolle, wenn man bei einem Turnier vielleicht mal keinen Gegner in seiner Kategorie hat. Der schwerste Gegner ist meinst der eigne Kopf. Ich glaube, dass ich Euch dies in einem früheren Post schon einmal mit ein paar Worten erläutert.

Ich kann Euch nur empfehlen baut Turniere in Euer Trainings- und Vorbereitungszeitplan mit ein!!! Ein sehr schöner Nebeneffekt ist, man lernt immer wieder nette Menschen kennen und trifft alte Freunde.