Liebe Karate-Interessierte und Sportbegeisterte,

am 21. September 2024 veranstaltet das Dresdner Karate Team den 2. Para-Karate Lehrgang in der Turnhalle der 76. Grundschule in Dresden. Dieser Lehrgang bietet eine einzigartige Gelegenheit, das Para-Karate kennenzulernen und gemeinsam mit erfahrenen Trainern und anderen Teilnehmern zu trainieren.

**Was erwartet dich?**

Unser Lehrgang richtet sich an Menschen jeden Alters, die Interesse an Karate haben und sich sowohl im Breitensport als auch im wettkampforientierten Sport ausprobieren möchten. Von Anfängern bis zu fortgeschrittenen Karatekas – bei uns ist jeder willkommen!

Das Training findet in zwei Gruppen statt, die nach den individuellen Bedürfnissen und Handicaps der Teilnehmer eingeteilt werden. Spezielles Wissen, wie die Nutzung des Rollstuhls und das Training in Gebärdensprache, wird dabei angeboten. So stellen wir sicher, dass jeder Teilnehmer optimal gefördert wird.

**Die Trainingseinheiten:**

– **Para-Karate I (10:00 – 11:30 Uhr):** Diese Einheit richtet sich an Einsteiger und legt den Fokus auf die Grundlagen des Karate unter Berücksichtigung der individuellen Bedürfnisse.
– **Mittagspause mit Austausch (11:30 – 12:30 Uhr):** Zeit für einen offenen Austausch mit dem Para-Karate-Beauftragten und den Teilnehmern. Hier können Erfahrungen geteilt und Fragen gestellt werden.
– **Para-Karate II (12:30 – 14:00 Uhr):** In dieser Einheit vertiefen wir die Grundlagen des Karate (Kata, Kihon und Kumite) mit Blick auf die Prüfungsvorbereitung.

**Warum solltest du teilnehmen?**

Dieser Lehrgang ist eine großartige Chance, Para-Karate in einer unterstützenden und motivierenden Umgebung zu erleben. Du kannst nicht nur neue Fähigkeiten erlernen, sondern auch Teil einer Gemeinschaft werden, die den Sport lebt und sich gegenseitig unterstützt.

**Kosten:**

Für Mitglieder des Dresdner Karate Teams ist die Teilnahme kostenfrei. Auch Gäste sind herzlich eingeladen und nehmen ebenfalls kostenfrei am Lehrgang teil.

**Wer ist eingeladen?**

Eingeladen sind alle, die Interesse am Para-Karate haben, insbesondere Kinder und Jugendliche mit Behinderungen, die den Wettkampfsport ausprobieren möchten.

**Verpflegung:**

Für eine kostengünstige Verpflegung während des Lehrgangs ist gesorgt.

**Sicherheit:**

Bitte beachtet, dass der Ausrichter jegliche Haftung ausschließt.

**Kontakt und Anmeldung:**

Für weitere Informationen und zur Anmeldung steht Robert Dietz unter der Telefonnummer 0173/7634246 oder per E-Mail an DKTeV@t-online.de zur Verfügung. Weitere Details findest du auch auf unserer Website www.dresdner-karate.de.

Wir freuen uns auf deine Teilnahme und einen erfolgreichen Para-Karate Lehrgang mit dir!